Latest Blogs

Независимо от того, отправляетесь ли вы на важные соревнования или собираетесь покорять горные тропы, вот несколько советов по транспортировке велосипеда.

Когда дорога уходит круто вверх, не существует никаких хитростей или волшебных приемов. Многие велосипедисты с трудом преодолевают подъемы, но при должном усердии и соблюдении нескольких простых шагов справится каждый — и с усмешкой на лице. Для начала позитивный настрой действительно помогает. Исследования показали, что вид подъ...

Меня часто спрашивают велосипедисты, можно ли ездить на горном велосипеде по асфальту? В это безумное время пандемии COVID-19 многие велосипедисты избегают общественного транспорта и используют свои велосипеды для повседневных поездок. Если у вас есть только горный велосипед, можно ли выезжать на нем на асфальт или стоит внести в него какие-то...

Употребление кофе почти стало синонимом велоспорта, но стоит ли выпивать чашку кофе до или после поездки? Если он действительно дает небольшой прилив сил, можно ли использовать это в свою пользу? * Вот 6 причин, по которым стоит пить кофе до и после поездки. Преимущества перед тренировкой Большинство спортивных добавок для приема перед...

Продолжайте чтение, если хотите узнать, как вы можете улучшить свой образ жизни.

Зима приближается, и это может навевать тоску, но, как гласит старая поговорка, «зимние мили. означают летние улыбки.   Снег, темнота, ливни…. Зима может быть очень сложной и в то же время прекрасной. С правильной подготовкой велосипеда и одежды холодные дни могут стать комфортными и увлекательными. Вот несколько советов, которые помогут ...