Latest Blogs

Matkustatpa tärkeisiin kilpailuihin vai tavoitteleko vauhtia vuoristopoluilla, tässä on muutamia vinkkejä polkupyörän kuljettamiseen.

Kun tie alkaa nousta, ei oikoteita tai taikatemppuja ole. Monet pyöräilijät kärsivät ylämäissä, mutta omistautumalla ja seuraamalla näitä muutamia vaiheita kuka tahansa pystyy selviytymään – ja vielä hymyillen. Aloita positiivisilla ajatuksilla. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ylämäen katsominen lisää stressitasoa. Näin hukkaa...

Pyöräilijöiltä kysytään usein, sopiiko maastopyörällä ajaa tielle? Tänä hulluna COVID-19-aikana monet pyöräilijät välttävät julkista liikennettä ja käyttävät pyöriään työmatkaratalle. Jos sinulla on vain maastopyörä, sopiiko se asfaltille, vai pitäisikö maastopyörässä tehdä muutoksia? Vastaus on yksinkertainen. Maastopyörällä voi ajaa asfalti...

Kahvin juomisesta on tullut lähes synonyymi pyöräilyyn, mutta onko kahvikupin juominen ennen tai jälkeen ajon hyvä idea? Jos se antaa pienen piristyspotkun, voiko sitä hyödyntää edukseen? * Tässä on 6 syytä, miksi sinun kannattaa juoda kahvia ennen ja jälkeen ajon. Edut ennen treeniä Useimmissa kaupoista saatavissa olevissa treeniä ede...

Jatka lukemista, jos haluat tietää, miten voit parantaa elämäntapaasi.

Talven lähestyessä voi tulla hieman alakuletta, mutta kuten vanha sanonta kuuluu: ”talven ajokilometrit. ovat kesän hymyjä tähden.”   Lumi, pimeys, rankkasateet…. Talvi voi olla hyvin haastava ja samalla upea. Oikeilla pyörä- ja vaatteiden valmisteluilla kylmät päivät voivat olla mukavia ja jännittäviä. Tässä on muutamia vinkkejä talvipäi...