Последние записи в блоге Новости

Дни становятся длиннее и жарче. Это может означать только одно! Велосипедные поездки за город! Когда вы последний раз катались на велосипеде? Ваш велосипед всё ещё «зимует» с ржавой цепью? Ознакомьтесь с этими простыми шагами, чтобы подготовиться к лету! МОЙКА ВЕЛОСИПЕДА: Мыть велосипед вручную — это, возможно, лучший, но медленный способ, ...

Повысьте свою физическую форму, выбрав подходящее место и тренировочное оборудование. Возможно, вы только начинаете знакомство с велоспортом в помещении, и широкий выбор дорогостоящего оборудования и аксессуаров может озадачить. Езда на велосипеде на свежем воздухе всегда лучше, но не всегда есть возможность выйти из дома. Тренировки в помещ...

ВВЕДЕНИЕ: Многие исследования показывают, что высококачественный белок и питательные вещества в обезжиренном шоколадном молоке делают его хорошим напитком для восстановления после тренировки. То, как вы восполняете запасы после напряженной гонки или интенсивной тренировки, определит ваши результаты на следующей тренировке.  Возможно, вы дума...

вместе с Дженни Стенерхаг, профессиональной спортсменкой Silverback Racing XC MTB ВведениеКак ей это удаётся после многих лет тренировок на высоком уровне? Вот несколько советов, которыми Дженни делится с нами, чтобы помочь вам вновь разжечь огонь в спорте…Советы Дженни... По мере прогресса вы будете развиваться медленнее… Когда вы толь...

Ездить в компании друзей — это всегда весело, будь то обычная прогулка или запланированный маршрут с местным велосипедным клубом. Но сейчас, как никогда, самое время попробовать покататься в одиночку и насладиться собственной компанией. Вот несколько причин, почему одиночные заезды — это здорово.   Спонтанность Вы не ограничены рамка...

Независимо от того, отправляетесь ли вы на важные соревнования или собираетесь покорять горные тропы, вот несколько советов по транспортировке велосипеда.