10 CONSEJOS PARA CONSEGUIR EL EQUILIBRIO ENTRE EL BICICLETA Y LOS ESTUDIOS.
Como ciclista de competición, mi vida nunca es aburrida. Al contrario, es un constante ejercicio de equilibrio entre mantener la concentración y alcanzar mis objetivos. Tanto en los entrenamientos como en las carreras, tengo que lidiar con los mil imprevistos que parecen surgir en el colegio. No es tarea fácil, pero aquí presento diez consejos que he ido recopilando a lo largo de mi trayectoria. Quizás resulten de alguna ayuda para quienes se encuentren en una situación similar a la mía. Tiffany Keep
Ciclista de Silverback Volvo, Tiffany Keep, entrenando en Giba Gorge
Intenta mantener siempre la calma; aunque el ciclismo es un deporte exigente, también debes ser realista con los deberes escolares y las competiciones. Hazlo a tiempo para evitar abrumarte. Ponte objetivos realistas, tanto en la bicicleta como en tus estudios. Mantén la cabeza fuera del agua; si te pierdes alguna tarea escolar porque estás compitiendo o asistiendo a un evento, asegúrate de esforzarte para ponerte al día. Completa todo el trabajo pendiente antes de volver al colegio. La procrastinación no es tu mejor amiga; aunque el ciclismo es divertido, intenta no distraerte demasiado con todo el fascinante contenido relacionado con el ciclismo que hay en Internet y las redes sociales.
Autodisciplina; reserva momentos específicos para estudiar o trabajar antes o después de salir en bicicleta y cúmplelos. De este modo, serás más productivo a largo plazo. Aprende sobre la importancia tanto de los estudios como del ciclismo; hay un dicho que dice: «La educación es importante, pero el ciclismo es más importante». Por este motivo, es fundamental comprender las puertas que pueden abrirte tanto los estudios como el ciclismo y tenerlo presente mientras intentas mantener ese equilibrio. Calidad antes que cantidad; aunque los ciclistas suelen tener menos tiempo para dedicar a los estudios que los alumnos habituales, es necesario que aprovechemos al máximo nuestro tiempo limitado para ser lo más productivos posible.
La bicicleta antes que los libros; en este caso, me refiero a la ventaja de completar una salida en bicicleta antes de ponerse a trabajar. A menudo, una salida a primera hora de la mañana puede despejarte la mente y así estar más concentrado y ser más productivo cuando empieces tus deberes escolares o a estudiar. La vida no gira solo en torno a las bicicletas, y es esencial que los ciclistas tengan amigos que no sean ciclistas con quienes puedan socializar fuera de la bicicleta. De este modo, se sentirán un poco menos reacios a hacer los deberes en el colegio o, de hecho, a ir al colegio, sabiendo que también tienen buenos amigos allí.
Solo hay 24 horas al día; aunque a veces nos sintamos superhéroes al lanzarnos por un enorme salto en una pista, en realidad no lo somos. A veces simplemente no tendrás tiempo suficiente para hacer todo en un solo día, y no pasa nada. Mañana es un nuevo día.
Así que, ¿estás listo para mejorar tu equipamiento y dominar tu rutina diaria? Explora nuestra versátil colección de bicicletas de alto rendimiento para encontrar la compañera perfecta para tu próxima sesión de entrenamiento o para ir al trabajo a diario.