Nous sommes tous tombés d’un vélo un jour ou l’autre. Parfois, cela ne laisse que quelques éraflures et bleus, mais d’autres fois, les blessures peuvent être bien plus graves, voire entraîner une commotion cérébrale. Dans cet article, nous allons découvrir les bases de la commotion cérébrale et ce qu’il faut faire si vous pensez en souffrir.
Les commotions cérébrales sont assez fréquentes dans tous les sports et plus susceptibles de se produire chez les cyclistes.
Votre cerveau subit un traumatisme léger en cas de coup direct sur la tête ou le corps. Lorsque votre tête frappe le sol, votre cerveau est secoué, ce qui peut endommager les cellules cérébrales.
Selon les experts, il n’existe pas de niveau de force spécifique qui provoque une commotion cérébrale. Même si une petite chute ou un choc peut sembler sans gravité, il est important de prendre une blessure mineure aussi au sérieux.
Après de nombreuses commotions cérébrales, si elles sont correctement traitées, il n’y aura pas de séquelles à long terme.
TRAITEMENT :
Après une chute importante, il est préférable de ne pas remonter sur le vélo, car votre façon de réfléchir, votre temps de réaction et votre équilibre peuvent être affectés, ce qui pourrait vous faire chuter à nouveau.
Le médecin vous fera passer des tests et vous posera de nombreuses questions sur vos antécédents de maux de tête, d’anxiété et sur toute altération que vous pourriez ressentir. Il ou elle effectuera un examen pour tester votre mémoire, votre capacité d’attention, votre vision et votre équilibre.
Les principaux symptômes alarmants sont l’amnésie, la perte de vision, les vomissements répétés, la paralysie ou même les crises convulsives. Il s’agit de lésions cérébrales traumatiques plus graves.
UNE COMMOTION CÉRÉBRALE PEUT-ELLE AFFECTER MA SANTÉ MENTALE ?
Oui, elle peut affecter votre santé mentale et votre bien-être. N’hésitez jamais à consulter un professionnel de santé.
PRÉVENTION :
Cela va sans dire. Portez un casque. Le port d’un casque peut réduire votre risque de 85 %.
CASQUE SPACE :
Un casque haute performance conçu de manière ergonomique pour rouler confortablement en VTT.
- Norme : CE EN 1078
- Technologie In-Mold PC+EPS
- Visière amovible
- Système de fermeture : F-FIT
- Mentonnière
- Sangle étroite de 12,5 mm (un demi-pouce), en tissage bambou, souple
- Mousse antibactérienne, respirante et à mémoire de forme
- Boucle de verrouillage noire
- Réglage du système F-Fit, couleur de la molette : rouge-->noir
Technologies :
- Conception multiposition : pour une aérodynamique optimale quelle que soit l’inclinaison de la tête
- Technologie de refroidissement par air forcé : système de ventilation bien pensé pour une température optimale au niveau de la tête
- FlowStraps : aérodynamiques, sans flottement et respectueux de la peau grâce à un profil de sangle spécialement développé
- Zoom Ace : système de réglage précis avec une molette pratique pour un ajustement personnalisé
- AirPort : support aérodynamique pour lunettes avec guide pour les branches
- Multi Shell In Mold : pour une absorption sûre des chocs
- Compatibilité avec les queues de cheval : casque parfaitement adapté aux personnes portant leurs cheveux en queue de cheval
Amusez-vous sur les sentiers, mais restez également attentif à votre environnement. Faites attention aux rochers, aux arbres et même aux voitures si vous roulez sur la route. Ne pas écouter de musique pendant que vous roulez vous aidera à rester pleinement conscient de tout ce qui vous entoure.



















































